Dieses Buch ist eine Reise zur Entdeckung wahrer Harmonie für Körper, Geist und Seele.
Durch die Anwendung der darin enthaltenen Techniken lernen Sie:
- Wählen Sie nahrhafte Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel die die Gesundheit Ihres Körpers unterstützen, während Sie weiterhin die Lebensmittel genießen, die Sie lieben – ohne schlechtes Gewissen.
- Beanspruchen Sie Ihren Körper mühelos indem es ihm das Gefühl gibt, als würde es trainieren, indem es sich einfach entspannt und Musik hört.
- Emotionen und Ängste loslassen die Sie davon abgehalten haben, den Körper zu bekommen, den Sie sich wünschen.
- Transformieren Sie unproduktive Überzeugungen in kraftvolle Programme, die Ihnen dabei helfen, überschüssiges Gewicht zu verlieren und einen gesünderen Lebensstil anzunehmen.
Verabschieden Sie sich vom Kalorienzählen, von Schuldgefühlen und Stress und begrüßen Sie ein neu gewonnenes Gefühl der körperlichen Behaglichkeit sowie inneren Frieden und Glück!