理想の体重を見つけるためのリズム

この本は、心、体、魂の真の調和を見つける旅です。

ここで紹介するテクニックを適用することで、次のことが学べます。

• 栄養のある食品やサプリメントを選ぶ 罪悪感なく好きな食べ物を楽しみながら、体の健康をサポートするサプリメントです。
• 楽に体を動かす リラックスして音楽を聴くだけで、まるで運動しているような感覚になります。
• 感情や恐怖を解放する あなたが望む体型を達成することを妨げてきたもの。
• 非生産的な信念を変える 余分な体重を減らし、より健康的なライフスタイルを取り入れるのに役立つ力強いものに変えていきます。

カロリー計算、罪悪感、ストレスに別れを告げ、心の平穏と幸福とともに、身体に新たに発見された快適さを歓迎しましょう。